Tips Menghilangkan Dan Mencegah Jerawat

Problematika jerawat memang terasa amat mengganggu penampilan, terlebih bagi sobat pembaca yang aktivitasnya dituntut untuk selalu menjaga penampilan. Jika sobat pembaca tengah mengalami masalah jerawat yang mengganggu penampilan sobat, sungguh pas sekali sobat telah membaca artikel ini, karena kali ini admin bakalan membahas tentang tips cara alami menghilangkan jerawat. Oke langsung aja ke inti topik sob, dan berikut ini ulasan lengkapnya. Selamat membaca.

Tips menghilangkan jerawat

• Selalu konsultasikan kondisi kulit dengan dokter maupun terapis sebelum perawatan. Terutama jika kulit Anda sensitif, dehidrasi parah, atau alergi. Sebaiknya tunda perawatan ini bila sedang hamil.
• Kulit wajah dengan jerawat meradang tak boleh dipijat, karena akan merangsang dan memicu masalah baru, yakni produksi minyak makin meningkat. Cukup dengan penekanan pada titik-titik akupresur saja.
• Bila kulit Anda termasuk rentan, hindari pemakaian kosmetik berbahan dasar minyak, karena bersifat menutup rapat permukaan kulit.
• Gunakan jenis kosmetik berbahan dasar air dan berjenis oil free, serta terdapat label non-comedogenic (tidak mengandung bahan yang mempermudah terbentuknya komedo).
• Kenakan tabir surya SPF 20 berbentuk lotion karena ringan dan aman bagi kulit berjerawat. Beberapa diformulasikan untuk mencegah jerawat kambuh, sekaligus mengobati bekas jerawat yang menghitam.
• Batasi mengonsumsi vitamin E dan B, karena merangsang produksi minyak pada kulit. Bagi pemilik kulit berminyak akan memicu jerawat.
• Kurangi aktivitas atau olahraga di udara panas, begitu pula dengan sauna dan steam yang akan merangsang dan memacu kelenjar keringat berproduksi lebih banyak.
• Kurangi makanan bercita rasa pedas dan tinggi lemak.

Cara alami menghilangkan jerawat

6. Selalu Bersihkan Wajah

Selalu rawat kebersihan wajah setiap hari dari kotoran dan debu dijalan. Untuk kita yang selalu aktif dan berurusan dengan debu dijalan, maka rajin-rajinlah membersihkan muka sebelum atau sesudah beraktifitas. Sebagai konsumsi dari dalam, maka perbanyaklah makan sayuran dan minum air putih. Buat yang gak suka sayur.!, maka buah yang mengandung air dapat menjadi alternatif dalam merawat wajah dari dalam. Karena kandungan yang terdapat dalam buah dan sayuran sangat diyakini bisa menjadikan wajah kita lebih bersih dan berseri.

5. Bawang Putih

Ada dua pilihan dalam menggunakan bawang putih untuk menghilangkan jerawat. Pertama dengan menumbuk dua atau lebih bawang putih hingga cukup halus lalu dioleskan ke bagian wajah yang berjerawat. Diamkan selama 10 menit lalu bilas. Sedangkan cara kedua adalah dengan memakan satu atau lebih bawang putih setiap hari.

Banyak yang mengatakan kedua cara ini cukup efekktif, namun bagi kalian yang tidak menyukai bau bawang putih mungkin lebih baik menempuh cara yang lain. Jangan khawatir masih banyak cara alami lainnya yang dapat sobat liat di artikel Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Cepat Dan Alami.

4. Lidah Buaya

Perhatian jangan gunakan lidah yang asli dari mulut buaya, he,, Ambil satu daun lidah buaya, potong beberapa bagian, kelupas kulit luarnya, oleskan di bagian yang muncul jerawat, dan ulangi melakukan cara ini tiap pagi dan sore. Jika kalian cukup telaten, jerawat mungkin akan dapat mongering dan mengelupas selama 3 hari. Selain itu lidah buaya juga mampu menghilangkan bekas jerawat yang membandel. Sekali lagi kuncinya hanya satu, telaten.!!

3. Tomat

Buah yang satu ini selain bagus untuk kesehatan mata juga cukup efektif menghilangkan komedo hitam(blackheads). Yang pertama harus dilakukan adalah mengiris tomat menjadi dua lalu oleskan ke seluruh wajah yang berjerawat dan biarkan selama 15 menit – 1 jam kemudian bilas. dan makanlah untuk perawatan dari dalam.

2. Pasta Gigi

Satu hal yang perlu diingat disini pasta gigi yang digunakan adalah yang bentuknya pasta(seperti Pepsodent) bukan yang bentuknya gel(seperti Close Up). Caranya hampir sama denga kedua cara di atas. Oleskan pasta gigi ke jerawat dan bagian lain di sekitar jerawat tersebut sebelum tidur. Biarkan semalaman/sampai pagi kemudian bilas dengan air bersih.

1. Putih Telur

Caranya yaitu, pisahkan kuning telur dan ambil putih telurnya saja. Kocok sebentar lalu oleskan ke wajah dan diamkan selama 15 menit. Putih telur ini akan membantu mengurangi minyak di wajah yang seringkali menyebabkan timbulnya jerawat.

Beberapa cara diatas dapat sobat gunakan untuk menghilangkan jerawat, tetapi ingat, harus sabar serta kontinyu.. Jika dua hal itu telah sobat lakukan tetapi belum juga mengatasi masalah jerawat sobat, admin sarankan untuk konsultasi ke dokter saja.

Sekian dari info terbaru, semoga dapat bermanfaat buat sobat dan masalah jerawat sobat dapat segera teratasi. Maaf jika ada kata-kata yang kurang berkenan di hati sobat. Terima kasih dan sampai jumpa lagi diupdate selanjutnya.

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Dan Flek Hitam

Tentunya sobat pembaca benar-benar kesal dengan yang namanya jerawat. Terlebih sobat tergolong orang yang kurang yakin diri, terlebih untuk persoalan tampilan. Memanglah untuk menyingkirkan sisa jerawat memerlukan perawatan spesial. Namun sobat juga tak mesti ke dokter untuk menghilangkannya, lantaran banyak perawatan alternatif yang dapat sobat lakukan sendiri dirumah. Untuk lebih jelasnya lihat beberapa tips yang bakal di jabarkan di bawah ini.

Cara menghilangkan bekas jerawat secara alami

Kerap membersihkan wajah 

Cucilah muka sobat minimum 2x dalam satu hari. Hal semacam ini berperan untuk menyingkirkan minyak di muka serta buang kulit mati. 

Kurangi penggunaan kosmetik yang banyak memiliki kandungan minyak 

Satu diantara pemicu munculnya jerawat yaitu kandungan minyak yang terlalu berlebih. Oleh karena itu hindarilah kosmetik yang banyak memiliki kandungan minyak karenanya bakal mengundang debu serta bakteri melekat di kulit kita. 

Gunakanlah tabir surya 

Manfaatkanlah tabir surya untuk memprotek kontak cahaya matahari dengan cara langsung. 

Gunakan pelembab muka dengan bahan basic air 

Untuk hindari datangnya kandungan minyak berlebihan di wajah baiknya sobat pakai pelembab yang memiliki bahan basic air, supaya jadikan kulit sobat jadi lebih fresh serta lembab. Imbangi dengan konsumsi buah-buahan serta air putih untuk menolong kurangi noda hitam dari dalam badan 

Memakai Bawang Merah 

Panduan menyingkirkan sisa jerawat hitam lewat cara tradisional yang lain yaitu memakai bawang merah. Dalam hal semacam ini bawang merah dapat juga menyingkirkan noda hitam sisa jerawat. Langkahnya cukup gampang cuma dengan memoleskan di bagian sisa jerawat yang mempunyai noda hitam. 

Memakai Teh Basi 

Atau mungkin dengan memakai teh basi atau bekas teh yang sudah anda pakai. Langkahnya cukup mengusapkan di bagian sisa jerawat. Jadi janganlah buang bekas pembuatan teh lantaran faedahnya yang telah populer dari turun-temurun. 

Dari sebagian panduan menyingkirkan sisa jerawat di atas, tentukan yang mana sobat gemari, cuma saja yang utama dibutuhkan yaitu ketelatenan serta kesabaran. Lakukan konsultasi ke ahlinya jika ternyata cara diatas tidak manjur. Sekian dari info terbaru, terima kasih telah bersedia membaca artikel diatas. Sampai jumpa...

Cara Menghilangkan Jerawat Batu Secara Alami

Hai sob, ketemu lagi dengan farray disini. Update sebelumnya telah admin ulas tentang Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Cepat Dan Alami. Kali ini admin masih akan mengulas artikel mengenai jerawat yaitu masalah jerawat batu.

Seperti yang banyak orang tau, jerawat batu itu termasuk jenis jerawat yang tergolong parah. Keadaan ini ditandai oleh jerawat yang berkembang jadi kista kecil pada permukaan kulit, yang dapat juga benar-benar menyakitkan. Bila dilihat jerawat ini bukan sekedar teradi di wajah namun juga dibagian belakang. Hal semacam ini umum tampak di kelompok remaja serta pemuda. Jerawat ini bisa sembuh kurun waktu lama. Perhatian medis benar-benar utama untuk penyembuhan serta pengobatan, bila tidak, hal semacam itu bisa mengakibatkan infeksi serta penyakit kulit yang lain. Utama untuk tahu perihal pemicu serta penyembuhan jerawat untuk pengendalian serta pencegahan jerawat, terlebih jerawat batu. Perawatan lewat obat alami dirumah dapat juga diikuti untuk menolong penyembuhan.

Penyebab Jerawat batu 

Meskipun penyebab pasti belum ditetapkan, penyebab jerawat batu mungkin disebabkan karena berbagai faktor seperti keturunan, ketidakseimbangan hormon, obat-obatan tertentu, stres, diet, dll Penyebab lain termasuk penggunaan kosmetik berminyak dan berbahan dasar minyak, penggunaan pembersih yang berlebihan, polusi dan debu. Keturunan dan hormon adalah dua penyebab utama dari itu pada orang dewasa.

Perawatan jerawat

Bersama dengan obat untuk mengontrol kondisi jerawat, ada juga beberapa solusi alami yang dapat membantu mengobati dan menyembuhkan kondisi ini. Semuanya serba mudah dan memerlukan penggunaan bahan yang mudah tersedia. Perawatan jerawat batu di rumah dapat membantu mengurangi peradangan, menenangkan daerah yang terkena dan mencegah perkembangan jerawat lebih lanjut. Yup, cara ini sama mudahnya dengan cara menghilangkan jerawat di punggung secara alami.

Baking Soda

Baking soda dikenal sangat berguna dalam mencegah dan menyembuhkan jerawat. Campur ½ sendok teh baking soda dengan air untuk membuat pasta tebal. Terapkan ini ke daerah yang terkena dan biarkan selama sekitar 15 menit. Bilas dengan air dingin. Hal ini membantu menghilangkan kelebihan minyak dari daerah tersebut dan mencegah jerawat lebih lanjut. Pengobatan lain yang baik adalah untuk mencampur ½ sdt baking soda dengan sedikit garam laut dan air untuk membuat pasta tebal. Oleskan campuran ini ke daerah yang terkena dampak.

Kentang

Kentang mengandung alkali yang dapat membantu memecah minyak yang tersumbat di pori-pori kulit. Kentang dapat digunakan untuk pengobatan alami dengan mengiris kentang mentah menjadi setengah dan menggosok jus pada daerah yang terkena. Biarkan selama setengah jam dan bilas dengan air hangat.

Telur

Putih telur yang dikenal sangat efektif sebagai solusi alami. Terapkan putih telur yang telah dicampur dengan beberapa tetes madu dapat mengurangi jerawat dan juga menenangkan daerah terpengaruh.

Madu dan Kunyit

Oleskan campuran madu dan kunyit bersama dengan beberapa air jeruk nipis adalah cara yang baik untuk mengobati jerawat batu dewasa. Hal ini membantu mengurangi peradangan dan juga memiliki efek menenangkan pada kulit. Dapat dikatakan madu dan kunyit merupakan obat jerawat batu tradisional yang cukup ampuh.

Pil Kontrasepsi

Mengkonsumsi pil kontrasepsi oral diketahui dapat menyembuhkan dan mencegah jerawat batu pada wanita. Pil kontrasepsi membantu mengekang minyak yang terlalu aktif memproduksi kelenjar, sehingga dapat mengurangi jerawat.

Aspirin

Kombinasi madu dan aspirin dapat digunakan sebagai pengobatan yang efektif. Hancurkan 2 atau 3 tablet aspirin, dan campur dengan satu sendok makan madu untuk membuat pasta. Terapkan ini ke daerah yang berjerawat, biarkan selama sekitar 20 menit lalu bilas dengan air hangat.

Note :

Ini diperuntukkan bagi wanita yang sedang mengkonsumsi pil kontrasepsi dan cara pemakaiannya dengan diminum.

Untuk masalah jerawat batu sebaiknya sobat pembaca yang menderita jerawat jenis ini sesegera mungkin untuk diobati, apabila cara diatas tetap tidak manjur, segeralah untuk konsultasi ke dokter kulit. Oke sekian dulu dari admin, terima kasih dan semoga hari sobat menyenangkan... :)

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Cepat Dan Alami

Wajah yang putih, bersih dan mulus tentunya merupakan dambaan setiap orang. Karena hal ini merupakan salah satu penyebab timbulnya rasa percaya diri bagi setiap orang. Khususnya wanita, jika pada wajah mereka ada jerawat yang timbul, pasti hal ini akan mengganggu kepercayaan diri dan kecantikan. Oleh karena itu banyak sekali wanita yang selalu menjaga kebersihan wajah mereka.

Berbagai cara dari yang berbayar ataupun gratis akan dilakukan untuk mengobati timbulnya jerawat pada setiap orang. Nah untuk mempermudah sobat pembaca mengobati jerawat yang ada pada wajah sobat, berikut ini akan admin bagikan caranya. Selamat membaca.

1. Campuran Garam, Madu, dan Jus Lemon

Cara menghilangkan jerawat yang pertama adalah menggunakan bahan-bahan alami seperti garam, madu dan jus lemon. Anda bisa menggunakan campuran garam, madu dan perasan jus lemon sebagai masker wajah. Atau bisa juga diamkan potongan lemon pada jerawat selama beberapa waktu. Selain itu oleskan madu pada seluruh wajah agar kulit nampak cerah.

2. Campuran Madu, Susu, dan Telur

Bahan yang kedua adalah gunakan campuran madu, susu, dan telur. Campur 1 sendok makan madu dengan 2 sendok makan susu, jika jenis kulit anda kering maka campurkan satu kuning telur. Campur semuanya sampai rata lalu oleskan pada seluruh wajah dan biarkan selama kurang lebih setengah jam. Kemudian bersihkan dengan air hangat dan gunakan masker ini setiap malam.

3. Campuran Pala dan Susu

Selain itu langkah untuk mengobati jerawat adalah giling beberapa pala dan kemudian campur dengan susu. Lalu oleskan pada daerah yang berjerawat. Anda juga bisa menggunakan kulit jeruk yang digiling dengan air sehingga membentuk pasta kemudian oleskan pada wajah.

4. Teh Hijau

Cara mengobati jerawat lainnya yang dapat digunakan untuk mengatasi noda bekas jerawat adalah teh hijau. Oleskan teh hijau dengan bola kapas pada noda bekas jerawat. Selain menghilangkan noda, teh hijau juga berguna mengencangkan kulit dan menutup pori-pori sehingga dapat mencegah timbulnya jerawat lebih lanjut.

5. Tomat

Buah tomat juga dapat digunakan sebagai bahan untuk menghilangkan jerawat serta bekas-bekasnya. Caranya adalah iris 1 buah tomat lalu gunakan irisan tomat tersebut untuk mengolesi jerawat Anda selama 15 menit tiap hari.

6. Pasta Gigi 

Selain bahan-bahan alami yang disebut di atas, cara menghilangkan jerawat dapat juga menggunakan beberapa bahan yang bisa dibilang “tidak alami” namun ampuh dan aman untuk mengobati jerawat seperti odol, aspirin, dan listerin. Selain membunuh bakteri di mulut, Listerine juga membunuh bakteri pada jerawat dan kandungan alkoholnya dapat mengeringkan jerawat. Caranya menggunakannya adalah dengan mengoleskan sedikit pasta gigi pada jerawat dan biarkan sepanjang malam kemudian bilaslah olesan pasta gigi tersebut pada pagi hari dengan menggunakan air bersih.

Nah itulah beberapa cara yang dapat admin informasikan, semoga dengan menerapkan cara diatas jerawat sobat pembaca dapat segera sembuh. Namun apabila setelah mengikuti cara diatas jerawat sobat belum kunjung sembuh, segeralah untuk konsultasi keahlinya.

Sekian saja dari admin, semoga sobat pembaca puas dengan apa yang telah admin suguhkan, kunjungi terus blog ini untuk mendapatkan artikel kesehatan yang lain. Terima kasih dan sampai bertemu kembali pada update berikutnya.

Tips Mengatasi Rasa Lelah Buat Ibu Hamil

Tips Mengatasi Rasa Lelah Buat Ibu Hamil - Perempuan yang tengah hamil pasti berat badannya akan menjadi bertambah, hal ini karena pengaruh perutnya yang kian membesar yang berisi janin bukan perkara yang gampang, apalagi ditambah adanya hormon-hormon yang dapat menyebabkan suasana hati berubah serta kekuatan Anda menurun.

Tips Mengatasi Rasa Lelah Buat Ibu Hamil

Untuk perempuan yang dikala sedang hamil cepat merasa lelah, beberapa tips berikut ini mungkin bisa memberikan masukan yang bagus buat Anda.

1. Tidur

Wajar, kok, jika Anda ingin tidur lebih awal saat hamil. Studi American Academy of Sleep Medicine menemukan, tidur kurang dari 6 jam atau lebih dari 10 jam setiap malam di trimester ketiga akan meningkatkan risiko terjadinya tekanan darah tinggi.

2. Jalan kaki

Jalan kaki meningkatkan aliran energi dan membantu menyebarkan hormon endorfin yang membuat Anda merasa lebih baik. Tak perlu jalan cepat-cepat, karena hanya akan membuat detak jantung berubah secara mendadak. Perkirakan kecepatan Anda. Caranya? Kecepatannya cukup dan Anda tidak terengah-engah.

3. Makan

Meski mual mendera, Anda tetap membutuhkan asupan gizi untuk calon bayi sekaligus mengusir kantuk. Fokuslah pada kualitas makanan yang Anda santap, bukan kuantitas makanannya. Mengonsumsi makanan dalam porsi besar sekaligus hanya akan membuat Anda merasa kelelahan sesudahnya.

4. Udara segar

Menghirup udara yang sama dan tidak segar saat Anda terlalu lama berada di dalam ruangan bisa menguras energi Anda. Cobalah keluar ruangan untuk mencari udara segar. Sedikit tambahan sinar matahari juga baik untuk membantu meningkatkan vitamin D di dalam tubuh.

5. Percikan air pada wajah

Memercikkan air dingin pada wajah bisa membantu menyegarkan tubuh Anda. Jika Anda tak ingin merusak riasan wajah, percikkan air dingin pada titik-titik nadi, seperti pergelangan tangan atau belakang leher.

Itulah tips ibu hamil dari Mimin, semoga bermanfaat. Baca juga artikel-artikel lain tentang kesehatan, dan kumpulan artikel menarik seputar wanita hanya di situs ini.

Manfaat Teh

Manfaat teh selama ini lebih sering dikaitkan dengan kandungan antioksidan di dalamnya yang bisa menghambat kanker dan proses penuaan. Padahal minum teh secara rutin juga memberikan manfaat lain, salah satunya mencegah tulang keropos.

Sebuah penelitian terbaru di Taiwan membuktikan, perempuan yang rajin minum teh lebih jarang terkena osteoporosis atau pengeroposan massa tulang. Penelitian yang dilakukan para ahli dari Cheng Kung Universitytersebut dipublikasikan dalam Taiwan Journal of Family Medicine.

Dipimpin oleh Dr Chang Ying-fan, penelitian ini melibatkan 368 perempuan dewasa berusia rata-rata 65 tahun. Dikutip dariTimeslive, Senin (19/4/2011), 60 di antaranya punya kebiasaan minum teh secara rutin setiap hari sedangkan sisanya 308 jarang atau hanya sesekali waktu minum teh.

Berdasarkan hasil pemeriksaan tulang serta pengisian kuesioner, 46,7 persen perempuan yang rajin minum teh terkena osteoporosis di usia lanjut. Angka tersebut lebih kecil bila dibandingkan dengan kelompok yang jarang minum teh, yakni 63,3 persen.

Dr Ying-fan meyakini, setidaknya ada 2 komponen dalam teh yang bermanfaat yakni fluoride yang menghambat pengeroposan tulang serta flavonoid yang meningkatkan kepadatan massa tulang. Selain itu, senyawa polifenol dan tannin diyakini turut berperan menjaga kepadatan tulang.

Temuan ini bertentangan dengan pendapat beberapa ahli yang mengatakan bahwa teh sama bahayanya dengan kopi, karena memicu pengeroposan tulang. Pendapat itu didasarkan pada sifat kafein, kandungan dalam teh dan kopi yang meluruhkan kalsium di tulang lewat urine.

Manfaat teh bagi tulang juga pernah diungkap sebelumnya oleh peneliti dari Chinese University of Hong Kong. Dalam penelitian tersebut, 3 komponen teh hijau yang terbukti berkhasiat menjaga kepadatan tulang adalah epigallocatechin (EGC), gallocatechin (GC) dan gallocatechin gallate (GCG).

Osteoporosis merupakan jenis kerusakan tulang paling banyak diderita oleh perempuan terutama setelah menopause. Kerusakan ini dipicu oleh berkurangnya kepadatan tulang sehingga lebih rentan mengalami retak dan patah tulang, khususnya di pinggul, pergelangan tangan dan tulang punggung.

Paru-paru dan Pernapasan

Baltimore, Latihan pernapasan merupakan cara terbaik untuk memperbaiki fungsi paru-paru bagi penderita asma dan pneumonia. Salah satunya seperti yang diperkenalkan di Amerika Serikat baru-baru ini, yakni dengan memainkan alat musik tiup harmonika. 

Metode latihan pernapasan dengan bermain harmonika diperkenalkan di Sinai Hospital, sebuah rumah sakit ternama di Baltimore, Marryland. Penggagasnya adalah Jerry Henderson, wakil direktur layanan paska operasi bekerja sama dengan bangsal perawatan anak.


Baca selengkapnya »

Kanker Prostat

Jakarta, Sebagian besar gejala awal kanker prostat yang menyerang pria terkait dengan aliran atau pancaran saat air kencing dikeluarkan. Jika air kencing terputus-putus alias susah sekali keluar hingga perlu mengedan, mulailah untuk mewaspadainya.

Kanker prostat merupakan kanker yang menyumbang angka puluhan ribu untuk kematian pada pria. Deteksi dini sangat penting karena kanker prostat kebanyakan tanpa gejala pada stadium awal. Caranya sangat mudah yaitu dengan mengukur aliran kencing.

Karena sebagian besar gejala awal kanker prostat terkait dengan aliran atau pancaran kencing, maka aliran kencing pun bisa digunakan untuk mendeteksi dini kanker prostat. 

Baca selengkapnya »

Makanan Bayi

Jakarta, Beberapa orangtua kadang tidak sabar ingin cepat-cepat memberikan makanan untuk bayinya. Tapi ingat, ada beberapa makanan yang sebaiknya tidak diberikan pada bayi berdasarkan usianya.

Saat bayi tumbuh dan bertambah usianya maka orangtua mulai ingin memperkenalkan beberapa variasi makanan untuknya. Tapi tidak semua makanan aman bagi anak, beberapa diantaranya memiliki bahaya tersedak dan yang lainnya tidak baik dikonsumsi karena bayi belum memiliki sistem pencernaan yang sempurna.

Baca selengkapnya »

Makanan Pencegah Premenstrual Syndrome

PMS (Premenstrual Syndrome) adalah sebuah sindrom perubahan fisik dan emosional pada seorang wanita yang masih dan tengah menjalani siklus menstruasi. PMS ditandai dengan rasa sedih dan gelisah yang tidak beralasan, mudah depresi, mudah marah, insomnia, meningkatnya nafsu makan, pusing, menurunnya daya konsentrasi, nyeri pada payudara, dan mual. Tidak ingin merasa tersiksa saat si tamu bulanan datang? Berikut ini adalan beberapa pola makanan yang dapat Anda coba untuk mencegah PMS:

Baca selengkapnya »

Enam Fakta Tertawa itu Sehat

Tahukah Anda bahwa tertawa itu baik untuk kesehatan. Dr.Cynara Coomer menemukan 6 fakta menarik tentang tertawa dan manfaatnya.

Tertawa adalah obat bagi segala penyakit.

Menonton film komedi ataupun mendengar lelucon pasti dapat membuat anda tersenyum. Para peneliti berpendapat tertawa, tidak perduli selebar apapun, dapat menjadi kunci dari segala jenis pengobatan.

Baca selengkapnya »

Pola Hidup Untuk Umur Panjang

Tidak dapat dibantah bahwa gaya hidup Anda sehari-hari sangat mempengaruhi kesehatan Anda. Apakah Anda sarapan setiap pagi, olahraga teratur? Hal-hal kecil tersebut dapat mempengaruhi kondisi kesehatan Anda di masa depan, bahkan menentukan berapa lama Anda akan hidup.Berikut enam kebiasaan rutin yang dapat memperpanjang usia Anda:

Baca selengkapnya »

Bahaya, Gunakan Laptop di Pangkuan

Hati-hati, menggunakan laptop berjam-jam di pangkuan dapat menyebabkan ruam kulit seperti terpanggang. Karena, panas yang dihasilkan bagian bawah mesin akan "membakar" kulit. Terlebih lagi, selama pemakaian kulit tidak ditutupi kain.

Baca selengkapnya »

Minuman Segar Pasca-Ramadan

Pola makan normal setelah sebulan penuh berpuasa seringkali ganguan sistem pencernaan, seperti kembung atau sembelit. Minuman Smoothie Umbi Bit yang kaya vitamin dan serat sangat baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan menjaga kesehatan saluran pencernaan Anda.

Smoothie Umbi Bit.

3 Kanker Paling Banyak Menyerang Wanita Muda

Penyakit kanker tidak hanya menyerang orang tua, tetapi juga anak-anak dan orang muda. Bahkan ada tiga jenis kanker yang menurut American Cancer Society, banyak menyerang wanita muda berusia antara 20 hingga 39 tahun.

Kanker tersebut yaitu melanoma, kanker tiroid dan kanker ginjal. Ketahui bagaimana gejala dari tiga kanker tersebut, seperti dikutip dari Self.(id.news.yahoo)

Apel Bisa Sembuhkan Asma

Buah apel yang sering dikonsumsi sebagai makanan diet, ternyata berkhasiat menghilangkan penyakit asma. Sebuah penelitian terbaru terhadap anak-anak usia lima hingga sepuluh tahun di Greenwich, London, Inggris, belum lama ini menunjukkan bahwa mereka yang sering mengonsumsi apel ataupun jusnya, jarang terjangkit penyakit asma.(www.preventionindonesia.com)